ビフィズス菌BB536 - からだにいいコトバ事典

ビフィズス菌BB536

- からだにいいコトバ事典

2012年4月10日　goo ヘルスケア

詳細は、リンクを参照して下さい。

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　ビフィズス菌とは、人や動物の腸内に

多く棲む腸内細菌の一種。

　糖を分解して、酢酸や乳酸を作り出す

働きがあります。

　乳酸菌の一種と間違われがちですが、

実は別の腸内細菌です。

　乳酸菌は腸内でビフィズス菌と比べて

圧倒的に数が少なく、働き方も違うのです。

　腸内にたくさんあるビフィズス菌には、

様々な種類があり、腸内の環境を整える

善玉菌として働いています。

　その一つ、「ビフィズス菌BB536」の

健康効果が今、注目されています。

　この菌、実は赤ちゃんのお腹から発見

されたもの。

　ヨーグルトの菌の多くは生きて腸まで

届かないものが多いのですが、このBB536は

胃酸や胆汁に強く、生きたまま大腸に届く

という特性があります。

効果としては、

○腸内環境を改善し大腸がんを予防

○花粉症を軽減しインフルエンザも予防

　などが期待できるようです。

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　2012年4月10日の情報ですからかなり

前の情報です。

　今日の朝日新聞に「ビフィズス菌BB536」

の話が載っていたので調べて見ました。

＞乳酸菌の一種と間違われがちですが、

＞実は別の腸内細菌です。

　乳酸菌とビフィズス菌は違うものだった

のですね。

　知りませんでした。

　とは言いながら定義は曖昧なようです。

　こちらを見てください。

　「乳酸菌」

　良くわからなくなります。

　こちらの乳酸菌は有名ですね。

『病気・ウィルスに強い身体を作る

キーワード「NK 活性」と

「R-1乳酸菌」～その働きと効果とは』

2011/8/25

＞「ビフィズス菌BB536」を摂るのに

＞おすすめするのは、続けやすく

＞食べやすいヨーグルト。

　と言ってますから、結局ヨーグルトが

良いんですね。

　でも、大事なのは何が含まれている

のか？　です。

　いろいろ知識を仕入れて良いものを

選びましょう。

　森永乳業からいろいろ論文が

出てます。

　各社いろいろ情報を出しているよう

です。