ティーンエージャー、食塩摂取量を減らせれば50歳に達するまでの心血管系リスクが低下

ティーンエージャー、食塩摂取量を減らせ
れば50歳に達するまでの心血管系リスクが
低下
2010. 11. 15　日経メディカルONLINE

詳細は、リンクを参照して下さい。

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　現在の10代の若者、いわゆるティーン
エージャーが食塩摂取量をあと1日3gm
減らすことができれば、50歳までの
心血管系リスクが低下することが
示された。

　12～24歳の年齢層で高血圧が44～63％
減少するだけでなく、彼らが50歳に達する
までの間に、冠動脈性心疾患が7～12％、
心筋梗塞が8～14％、全死亡が5～9％、
ぞれぞれ減少すると見込まれるという。

　カリフォルニア大学サンフランシスコ校
のKirsten Bibbins-Domingo氏（写真）
らが、11月13日から17日までシカゴで開催
される第83回米国心臓協会・学術集会
（AHA 2010）で発表した。
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塩分は控えめにした方が良いようです。
気をつけましょう。

ポテトチップスなどの食べ過ぎは身体に
悪そうです。